Здоровье детей в ваших руках!
Физкультура с профессиональным преподавателем
Ваш ребенок нуждается в дополнительных физических нагрузках? У вас нет условий, что бы он ходил на любимые секции?
Меня зовут Александр Голубин, я профессиональный тренер и имею большой опыт работы с подростками от 9 до 16 лет.


Связаться с нами
Благотворительные онлайн-тренировки для детей Украины
Поддержим здоровье и активность детей, даже если они не могут посещать офлайн-занятия!

🔹 2 раза в неделю — новые тренировочные программы
🔹 Улучшение осанки, физического состояния и здоровья
🔹 Обратная связь с тренером — дети выполняют задание и отправляют видео
🔹 Всё абсолютно бесплатно для украинских семей
Присоединиться бесплатно
ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
Только эффективный подход к здоровью ваших детей, основанный на многолетнем опыте и практике
Программы для любого подростка Не зависимо, ребенку нужно остановить развивающийся сколиоз или поставить на путь к занятиям спортом, мы знем что делать
Онлайн тренировки на специально созданной платформе, с обратной связью 24/7
90% подростков нуждаются в дополнительной физической активности. Мы предлагаем самое необходимое - тренировки 2 раза в неделю по 1 часу в свободное для ребенка время.

Арсенал наших упражнений позволяет выбрать любой удобный способ занятий. Начать, можно и без инвентаря. Пара резинок, будет достаточно для тренировок дома

Персонально составляемые тренировочные программы детям от 9 лет
Бесплатная консультация профессионального реабилитолога с изучением диагноза по необходимости
Реабилитация и тренировки
Тренировки дома или в тренажерном зале по месту жительства
Обратная связь и контроль выполнения упражнений
ЧТО ПОЛУЧАЕТ ПОДРОСТОК:

  • Необходимую физическую активность

    Помните, что не только интеллектуальное развитие необходимо вашему ребенку, физическая активность это то же обязательная часть в его жизни.
    1

  • Эмоциональное состояние ребенка

    Эмоции напрямую влияют от состояния активности тела. Займите ребенка тренировками и обязательно заметите эти изменения.
    2

  • Улучшение зрения

    Наш опыт показывает, что ухудшение зрения напрямую связанно с состоянием позвоночника. Занятия направленные на восстановление осанки, укрепляют и восстанавливают кровообращение головного мозга, тем самым восстанавливая зрение.
    3

  • Предотвращение и профилактика кифосколиотической осанки

    Не дожидайтесь диагноза от врача!
    Наш центр специализирован на решении этой проблемы. Вы заметите изменение осанки вашего ребенка, буквально с первой тренировки.
    4

  • Предотвращение и профилактика плоскостопия

    Плоскостопие является причиной болей в коленях и пояснице. Профилактика упражнениями стопы избавит ребенка от множества проблем.
    5

  • Укрепление поверхностных и глубоких мышц тела

    Диагноз слабые мышцы спины, является распространенным явлением для сегодняшних детей. Мы не просто укрепляем их. но и подготавливаем к спортивному будущему.
    6

Профессиональный тренер.
24 года владелец центра GELFER в городе Харьков.
Оргагизатор онлайн платформы HELFER для тренеров.

Александр Голубин.

Отзывы

  • Анастасия Ткачева
    Спасибо Вам. Чувствую себя великолепно. Важно не пропускать занятия и все в норме. .
  • Марат Рагимов
    Здравствуйте, все хорошо, тренировки супер, полностью восстановил поясницу, колени не беспокоят. Жду тренировки.
  • Ксения Дрозд
    Дочь гораздо лучше. Перестала жаловаться на боли в спине. Мы продолжаем. Все замечательно. Спасибо.
вопросы
и ответы
Эффективны ли онлайн тренировки
с вами в вашем формате ?
Как долго необходимо тренироваться моему ребенку?
Могут ли тренировки навредить ребенку?
Получая программу тренировки, в которой вы имеете подробные видео объяснения каждого упражнения - тренировка становится эффективной как у персонально тренирующегося в зале. Плюс обратная связь с тренером, позволяет получить 100% результат
Тренировки которые мы даем имеют умеренную нагрузку и оздоровительный эффект. Поэтому заниматься желательно всегда.
Выполняя только рекомендованные упражнения, риск травмы или негативное влияние от занятий исключено.
С какого возраста получится тренироваться онлайн и с нуля?
Самостоятельно ребенок может начать заниматься онлайн с 10 лет.
Но у нас в практике много детей, которым помогали родители с тренировками, с более раннего возраста.
ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС
Наша благотворительная миссия

Деятельность фонда
Mental and Physical Health
Все средства, которые вы вносите, направляются на поддержку людей, нуждающихся в физической и психологической помощи, в рамках программ фонда Mental and Physical Health. Это помогает нам продолжать предоставлять важные услуги тем, кто в этом нуждается.