Приведи себя в форму используя инструменты коррекции тела
В рамках благотворительности мы помогаем людям со всего мира привести тело в норму. Правильное питание, упражнения и многое другое. И все это бесплатно для вас!
Учти, что приемов пищи у тебя может быть сколь угодно, но калькулятор тебе всегда рассчитает количество калорий, которые ты можешь употреблять.
Между едой пей только воду, кофе, чай, без сахара.
Обязательно используй продукты из выпадающего меню с высоким содержанием белка, так необходимых в сегодняшнем рационе.
Кто хочет пользоваться калькулятором с расширенными функциями подсчета нормы ЖБУ (жиры, белки, углеводы), переходите здесь:

Желаем удачи!

Подсчет калорий:
Калькулятор Калорий

Калькулятор Калорий

Введите ваши данные

Калории на один прием пищи: 0 ккал

Добавить новый продукт

Выбрать продукт

Общий итог: 0 ккал

Как пользоваться калькулятором:
Перед каждым приемом пищи добавь в калькулятор те продукты, которые ты планируешь употребить.
Уверен, что список невелик, поэтому используй GPT, с запросом: "сколько в 100 граммах (название продукта) калорий".
Также используй мерную емкость для расчета массы продукта.

Избавься от отеков - минус 3 кг за 5-7 дней.
Уникальная методика, которая не просто позволит сбросить вес, но и вы разберетесь в причинах многих своих заболеваний.
Хотите похудеть и почувствовать себя лучше?
Мы поможем вам достичь ваших целей и улучшить качество жизни!
  • Персонализированные планы питания, учитывающие ваш образ жизни и предпочтения.

  • Постепенное похудение без жестких диет и голодовок.

  • Индивидуальные тренировки с опытными инструкторами.

  • Поддержка на каждом этапе: психологи и консультанты всегда рядом.

Как это работает?
  • Регистрация: Оставьте заявку на консультацию, и наш специалист свяжется с вами.
  • Индивидуальный план: Составляем персонализированную программу похудения, основанную на ваших целях.
  • Тренировки, поддержка и постоянный мониторинг: Мы отслеживаем ваш прогресс и корректируем программу по мере необходимости.
Готовы изменить свою жизнь?
Не откладывайте на завтра то, что можно начать сегодня! Мы подготовим для вас индивидуальный план по снижению веса и улучшению физической формы.
Напишите нам:
Наша Благотворительная миссия
Мы понимаем, что современный образ жизни, стрессы, особенности питания и экология часто приводят к набору лишнего веса. Мы готовы помочь каждому, кто столкнулся с этой проблемой. Наша команда специалистов оказывает комплексную поддержку, доступную из любой точки мира. С вами будут работать диетологи, фитнес-тренеры и психологи, чтобы вы достигли своих целей безопасно и эффективно. Все средства, которые вы вносите, направляются на поддержку нуждающихся в физической помощи в рамках программ благотворительного фонда. Это помогает нам продолжать оказывать важные услуги тем, кто в этом нуждается.
Присоединяйтесь к нашим тренировкам. Пишите прямо сейчас! Telegram
WhatsApp
Viber
© All rights reserved "Mental and Physical Health" 2025